記事一覧人生の残り時間の考え方や、日々の振り返りを続けるためのヒントを紹介します。日記が続かない人に、3つの質問だけをすすめる理由日記が続かないのは意志の弱さではなく、何を書くか迷うから。「良かったこと」「少しの後悔」「明日のこと」の3つだけ、1分で答える仕組みにすればぐっと続けやすくなります。何度も挫折した私が行き着いた、気楽な日記のコツをお話しします。2026-07-05
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